munich sport

a warm welcome to winter: Winterwanderung auf den Hochgern

von Christina Ilchmann November 23, 2017 Kommentare0

food

30 Minuten Lunch: Kräuterbulgur mit Ofenauberginen

von Christina Ilchmann November 22, 2017 Kommentare0

food

weekend-vibes: Selbstgemachtes Apfelmus & Couscous zum Frühstück

von Christina Ilchmann November 18, 2017 Kommentare0

munich sport

bikemoments – die Grosshesseloher Brücke

von Christina Ilchmann November 18, 2017 Kommentare1

beauty food

keep it simple: Ingwer-Rote-Bete-Saft

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

food munich

treat yourself: Zucchini-Schoko-Kuchen

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

beauty portrait sport yoga

Alles fi-ne bei dir?

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

munich portrait sport

Übers Commuten und die MVG

von Christina Ilchmann November 16, 2017 Kommentare1

yoga

Warum drehen wir uns am Ende von Savasana nach rechts?

von Christina Ilchmann November 15, 2017 Kommentare0

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Kleiner Botanikexkurs: so wächst Rosenkohl!

von Christina Ilchmann November 15, 2017 Kommentare0

yoga

kiss my karma – Gedanken zum Karma

von Christina Ilchmann November 14, 2017 Kommentare0

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Die Granatapfel-Versöhnung

von Christina Ilchmann November 14, 2017 Kommentare0

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Meditation – ein Starterkit

von Christina Ilchmann November 12, 2017 Kommentare0

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“Bequatschen wir morgen bei einer Kartoffel”

von Christina Ilchmann November 11, 2017 Kommentare0

yoga

stay open minded – das Prithvi Mudra

von Christina Ilchmann November 8, 2017 Kommentare1

sport

pack light, ride far -Transalp mit dem Rennrad

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare2

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working in paradise – vier Wochen Karmayogi

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare0

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#3 Sukhasana -take a seat

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare2

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Gold für die Kehle

von Christina Ilchmann November 6, 2017 Kommentare0

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vier easy Hummus Variationen

von Christina Ilchmann November 6, 2017 Kommentare1