beauty food

keep it simple: Ingwer-Rote-Bete-Saft

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

food munich

treat yourself: Zucchini-Schoko-Kuchen

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

beauty portrait sport yoga

Alles fi-ne bei dir?

von Christina Ilchmann November 17, 2017 Kommentare0

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Übers Commuten und die MVG

von Christina Ilchmann November 16, 2017 Kommentare1

yoga

Warum drehen wir uns am Ende von Savasana nach rechts?

von Christina Ilchmann November 15, 2017 Kommentare0

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Kleiner Botanikexkurs: so wächst Rosenkohl!

von Christina Ilchmann November 15, 2017 Kommentare0

yoga

kiss my karma – Gedanken zum Karma

von Christina Ilchmann November 14, 2017 Kommentare0

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Die Granatapfel-Versöhnung

von Christina Ilchmann November 14, 2017 Kommentare0

yoga

Meditation – ein Starterkit

von Christina Ilchmann November 12, 2017 Kommentare0

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“Bequatschen wir morgen bei einer Kartoffel”

von Christina Ilchmann November 11, 2017 Kommentare0

yoga

stay open minded – das Prithvi Mudra

von Christina Ilchmann November 8, 2017 Kommentare1

sport

pack light, ride far -Transalp mit dem Rennrad

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare2

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working in paradise – vier Wochen Karmayogi

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare0

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#3 Sukhasana -take a seat

von Christina Ilchmann November 7, 2017 Kommentare2

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Gold für die Kehle

von Christina Ilchmann November 6, 2017 Kommentare0

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vier easy Hummus Variationen

von Christina Ilchmann November 6, 2017 Kommentare1

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Was uns alle hindert

von Christina Ilchmann November 5, 2017 Kommentare2

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Wild-CX Sundays

von Christina Ilchmann November 5, 2017 Kommentare0

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Der 10 Minuten Rotkohl Salat

von Christina Ilchmann November 5, 2017 Kommentare0

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it’s all about the base – Standhaltungen

von Christina Ilchmann November 4, 2017 Kommentare0